Hur man hanterar misstag

7 sätt att studsa tillbaka efter ett misstag

1. Tänk på varför du gjorde misstaget. När jag gör ett misstag bedömer jag det mentala och känslomässiga tillstånd som ledde fram till beslutet. ...
2. Omgruppera. ...
3. Låt inte känslor komma i vägen. ...
4. Gå vidare. ...
5. Leta efter ett positivt resultat. ...
6. Gör det rätt. ...
7. Se till att det inte händer igen.

1. Hur kommer du över att göra ett misstag?
2. Hur accepterar jag mina misstag och går vidare?
3. Hur kommer du tillbaka från ett stort misstag i livet?
4. Hur slutar jag straffa mig själv för tidigare misstag?
5. Hur slutar jag fundera på mina misstag?
6. Vad är det största misstaget vi gör i livet?
7. Varför känner jag mig så dålig när jag gör ett misstag?
8. Hur förlåter du dig själv?
9. Varför fortsätter jag att straffa mig själv för tidigare misstag?
10. Varför vill jag straffa mig själv?
11. Vad Gud säger om att förlåta dig själv?

Hur kommer du över att göra ett misstag?

Här är exakt vad du ska göra - och säga - när du har gjort ett misstag på jobbet

1. Låt dig själv må dåligt. ...
2. Bedöm vad som hände. ...
3. Åtgärda ditt misstag (om möjligt) och be om ursäkt. ...
4. Ha ett privat möte med din chef. ...
5. Erbjud en lösning. ...
6. Ändra hur du arbetar. ...
7. Var snäll mot dig själv.

Hur accepterar jag mina misstag och går vidare?

Här är fem sätt att lära av dina misstag:

1. Bekräfta dina fel. ...
2. Ställ dig själv tuffa frågor. ...
3. Göra en plan. ...
4. Gör det svårare att förstöra. ...
5. Skapa en lista med anledningar till att du inte vill göra misstaget igen. ...
6. Gå framåt med din nyvunna visdom.

Hur kommer du tillbaka från ett stort misstag i livet?

Återhämta sig från livets största misstag

1. Försök fixa det. Även några av de värsta misstagen kan åtgärdas om vi närmar oss dem med äkta ansvarsskyldighet. ...
2. Fokusera på framtiden. ...
3. Var öppen om det. ...
4. Acceptera resultatet. ...
5. Var ärlig om orsaken.

Hur slutar jag straffa mig själv för tidigare misstag?

Nedan har jag beskrivit den process jag har använt för att stoppa denna självstraff.

1. Bekräfta och äga misstaget. Detta lugnar oss inte bara utan ger oss viss makt över situationen. ...
2. Identifiera felet. Analysera situationen och se exakt vad som orsakade det oönskade resultatet. ...
3. Åtgärda problemet. ...
4. Gå vidare.

Hur slutar jag fundera på mina misstag?

Det är svårt att släppa det förflutna, men inte omöjligt.

1. Öva Mindfulness. ...
2. Håll dig upptagen. ...
3. Tänk på om andra har gått vidare. ...
4. Kom ihåg att misstag är möjligheter att lära. ...
5. Gör ett datum att bo. ...
6. Arbeta med en terapeut för att gräva förbi misstaget.

Vad är det största misstaget vi gör i livet?

På frågan: ”Vad är det största misstaget vi gör i livet?”Buddha svarade,” Det största misstaget är att du tror att du har tid..”Tiden är fri men den är ovärderlig. Du kan inte äga den men du kan använda den. Du kan inte behålla det men du kan spendera det.

Varför känner jag mig så dålig när jag gör ett misstag?

Det är normalt att känna sig skyldig när du vet att du har gjort något fel, men skuld kan också slå rot som svar på händelser som du inte hade mycket eller något att göra med. Att äga upp till misstag är viktigt, även om du bara erkänner dem för dig själv. ... Några vanliga orsaker till skuld är: överlevande trauma eller katastrof.

Hur förlåter du dig själv?

Hur man faktiskt förlåter dig själv

1. Kom ihåg att det är okej att känna skuld. ...
2. Men förstå skillnaden mellan skuld och skam. ...
3. Medge att du trasslat. ...
4. Be om ursäkt till alla du kan ha skadat. ...
5. Skriv en ursäkt för dig själv. ...
6. Ta hand om dig själv, mentalt och fysiskt. ...
7. Ha tålamod. ...
8. Försök inte ändra andra människor.

Varför fortsätter jag att straffa mig själv för tidigare misstag?

Du kan omedvetet straffa dig själv för fel handling eftersom detta betraktas som självåtergivning för felaktig handling tidigare. Människor på denna nivå som vanligtvis mår dåligt om sig själva kommer att utveckla en hård inre kritiker som känner sig tvungen att straffa sig själv för felaktiga handlingar.

Varför vill jag straffa mig själv?

Genom att utöva självstraff underlättar vi våra skuldkänslor, frigör vårt samvete och låter oss återgå till livet. Självstraff tenderar att tjäna ett dubbelt syfte eftersom det inte bara lindrar inre skuldkänslor utan påverkar hur andra uppfattar oss också.

Vad Gud säger om att förlåta dig själv?

Grunden för att förlåta oss själva är Guds vänlighet och medlidande med oss ​​i Kristus Jesus (Efesierna 4:32)! Alla som är i Jesus befrias från fördömande (Romarna 8: 1) och befrias för kärlek (Galaterna 5:13). Vi är avsedda att visa Guds barmhärtighet när syndare förlåtit sina synder (1 Timoteus 1: 15-16)!